Välkommen till en föreläsning och afternoon tea, med fokus på hur vi som kvinnor kan må bra och förbli starka och hållbara genom livets olika skeden.
Vi pratar mer om vad som händer innan och under klimakteriet. Efter föreläsningen av Maria Stenström bjuds du på ett buffébord med kaka, smörgås & te. Här finns möjligheter för fortsatta samtal och kunskapsutbyten.
Du får med dig konkreta verktyg för hur du kan påverka ditt eget mående och som du kan använda i din vardag.
Vi tittar närmare på områden som sömn, träning, återhämtning och stresshantering.
Läs mer och anmäl dig via länken.
Väl mött!
Kajsa Kromnér & Maria Stenström