Loading Events

« All Events

  • This event has passed.

Gratis träningsdag och öppet hus vid Stensunds folkhögskola

18 maj kl. 10:00-16:00

Gratis

Lördagen den 18 maj bjuder vi in dig till en dag fylld med träningspass, återhämtning och gemenskap vid vår vackra folkhögskola vid havet. Våra hälsocoach-studenter och hälsoinspiratörer har satt samman en dag med pass för alla nivåer, från nybörjare till avancerade utövare. Passa på att stärka din kropp och ditt sinne i en upplyftande miljö. Du kommer och går som du vill under dagen och deltar på de pass som passar dig.

Samtidigt är det ÖPPET HUS för dig som är nyfiken på vår hälsocoachutbildning. Då har du möjlighet att träffa lärare och personal på Hälsocoachutbildningen och ställa de frågor du är nyfiken på.

Vad du kan förvänta dig
Träningspass: Olika pass, helt kostnadsfria, där våra deltagare guidar dig genom inspirerande övningar. Det blir allt från tabata, cirkelträning, yoga, dans och stretching. Du väljer själv vilka och hur många. Ingen föranmälan krävs. Det är bara att droppa in. Var gärna på plats en stund innan passets börjar.

Behöver du återhämta dig mellan passen kan du koppla av en stund med en lärorik tipspromenad. Fina priser utlovas.

Passtider
Varje pass kan du välja mellan tre aktiviteter
10.00-10.45
11.00-11.45
12.00-12.45
13.00-13.45
14.00-14.45
15.00-15.45

Massageklinik
Få en klassisk svensk massage till reducerat pris på vår massageklinik. 30 minuter för 150 kr för skolans deltagare, och 250 kr för gäster.

Café
Hälsocoacherna och hälsoinspiratörerna bjuder på goda och hälsosamma mellanmål i vårt café.

Det kan fortfarande bli några små justeringar i programmet, men kan vi garantera att det blir en dag fylld med energi, hälsa och inspiration, under ledning av våra ambitiösa och kunniga deltagare.

Tid och plats:
Datum: 18 maj 2024
Tid: 10-16
Plats: Stensunds folkhögskola

Ingen anmälan krävs. Bara kom!

Details

Date:
18 maj
Time:
10:00-16:00
Cost:
Gratis
Event Category:
Event Tags:
,
Website:
https://stensund.se/gratis-traningsdag-och-oppet-hus-18-maj-2024/

Venue

Stensunds Folkhögskola
Stensunds Folkhögskola
Trosa, Södermanland 61991 Sverige
+ Google Map

Organizer

Stensunds folkhögskola
Phone
0156-53200
Email
stensund@stensund.se
View Organizer Website