Det har blivit väldigt populärt att vinterbada. Är du också en av de som gillar att chocka kroppen i det kalla vattnet? Vid sjön Sillen finns möjlighet till vinterbad.
Viktigt att tänka på vid vinterbad:
- Ta alltid med en vän.
- Ha gärna på mössa, ullstrumpor och vantar under badet.
- Var försiktig om du tidigare haft hjärtsjukdomar eller högt blodtryck – kolla med läkare först.
- Om det är första gången – ta ett snabbt dopp.
- Klä dig varmt efter doppet.
- Drick varma drycker.
- Gå aldrig i vattnet om du är sjuk eller berusad.
Tänk på att vinterbad sker på egen risk!
Föregående
Nästa
